Over TotalVit

TotalVit is een sport- en ontspanningscentrum in Groesbeek. Of je nu aan spierkracht werkt of wil sporten met specifieke klachten: bij ons kan iedereen deskundige begeleiding van trainers en fysiotherapeuten krijgen. Hier kun je samen met onze trainers werken aan je gezondheid op jouw eigen manier. Wij bieden een gevarieerd aanbod aan sport gecombineerd met een heerlijk stukje ontspanning aan.

Bij TotalVit vind je verschillende fitnesszalen, waarin iedereen op zijn eigen manier kan trainen: functioneel, met de focus op spierkracht en/of spieropbouw, als je wilt afvallen of als je aan je conditie en uithoudingsvermogen wilt werken. Als je je inschrijft bij ons, maken we eerst even kennis en leiden we je rond. Door middel van een intake gesprek kijken we wat jouw niveau, wensen en doelen zijn. Op basis daarvan maken we een persoonlijk sportplan en trainingsschema op maat. In de zaal is vervolgens altijd persoonlijke begeleiding aanwezig. Daarnaast bieden wij een breed aanbod aan groepslessen aan, zowel in de groepsleszalen als in ons verwarmde zwembad. 

TotalVit heeft Total Spirit overgenomen in 2019 en vanaf dat moment is er veel gebeurd. Dankzij de uitbraak van COVID-19 in maart 2020, was de start moeilijk. Dit bood echter wel de mogelijkheid om een aantal zaken op te pakken, zoals de renovatie van het gehele wellness gedeelte en de sportzalen beneden.

Het zwembad is volledig gerenoveerd, de sauna en stoomcabine zijn opnieuw voorzien van meubilair en het plafond is geheel vervangen. De groepsleszaal is vernieuwd met nieuwe ledverlichting, er is een nieuwe vloer geplaatst, de spiegels zijn vervangen en de muren zijn weer fris geschilderd. Aan de buitenkant is de zaal voorzien van mooie bestickering. Daardoor heeft niet iedereen die voorbij loopt direct inkijk in de lessen. De spinningzaal heeft ook een upgrade gekregen met ledverlichting, metalen lambrisering en de spinningfietsen zijn ook volledig opgeknapt.

Begeleiding in en rondom het sporten is voor TotalVit één van de speerpunten geworden in het nieuwe beleid. Fysiotherapie is een essentieel onderdeel van kwalitatief goede begeleiding. Dit was de reden om een eigen fysiotherapie praktijk te starten, een droom die we in september 2021 werkelijkheid hebben laten worden. In oktober 2021 is Eric bij het fysiotherapie team gekomen. Hij heeft vooral veel ervaring op het gebied van sportrevalidatie en heeft zich recent gespecialiseerd in long covid therapie.

Begeleiding in en rondom het sporten is voor TotalVit één van de speerpunten geworden in het nieuwe beleid. Fysiotherapie is een essentieel onderdeel van kwalitatief goede begeleiding. Dit was de reden om een eigen fysiotherapie praktijk te starten, een droom die we in september 2021 werkelijkheid hebben laten worden. We zijn toen gestart met fysiotherapeute Anjo, die voornamelijk hydrotherapie en oedeemtherapie verzorgt. In oktober 2021 is Eric bij het fysiotherapie team gekomen. Hij heeft vooral veel ervaring op het gebied van sportrevalidatie en heeft zich recent gespecialiseerd in long covid therapie.

Vanaf maart 2022 is ook Dorien toegevoegd aan het team fysiotherapie. Zij heeft ervaring met o.a. zowel sportrevalidatie, hydrotherapie en triggerpoint therapie. We zijn erg blij dat de basis van ons sport- en fysio team nu staat en hopen dit spoedig verder uit te kunnen breiden.