Schoenen waarmee buiten wordt gelopen zijn niet welkom in de binnenruimtes. In de kleedkamer wisselt iedereen naar sportschoenen.
We sporten in sportkleding, buik, rug en borst hoeven we niet te zien.
Jassen en tassen liggen altijd in een gratis kluisje; veilig en opgeruimd.
Petjes, caps of andere hoofdbedekkingen zijn niet toegestaan. Natuurlijk wel wanneer deze met religieuze doeleinden worden gedragen.
Van sporten ga je zweten. Gebruik altijd een handdoek op de apparaten en maak schoon na gebruik. Wanneer iedereen dit doet dan blijft het schoon en opgeruimd.
Eten mag bij de bar, in de zaal willen we geen kruimels vinden.
Sporters mogen oortjes dragen, de muziek en temperatuur in de zaal worden door de instructeurs bediend. De instructeurs zijn geen dj, wensen kunnen wel worden doorgegeven.
Roken en het gebruik en/ of verspreiden van verboden middelen (drugs, anabolen etc) zijn uiteraard verboden.
Enthousiasme juichen we toe, van schreeuwen houden we niet. Keep it calm!
Voor de veiligheid van iedereen maken wij beeldopnamen. Met elk bezoek wordt hiermee ingestemd.